ガンクラフト平岩孝典の「暑さ対策」。キモは和歌山特産のアレ？
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ガンクラフト平岩孝典／夏の暑さ対策
飲み物かなぁ。暑さ対策というか熱中症対策というか、飲み物はけっこうあれこれ試しましたね。
僕が夏の釣りで必ず持っていくのは3種類。お茶とカルピスと梅ジュース。これをクーラーボックスに入れて持ち込みます。
バランスが大事
いろいろ試したんですよ。で、なんか最終的にこの3種類に落ち着いたというか。一応それぞれ理由があって。
まず、お茶は口当たりがいいからこまめに摂取できるでしょ。ご飯食べる時もお茶だと合うし、僕の中でお茶は必須ですね。
次にカルピス。この時期は暑さで体力消費するじゃないですか。手っ取り早く糖分を摂れるのがカルピス。ほんのり酸味があってサッパリしていて、夏の暑い中でも飲みやすいのが気に入ってます。
後は地元和歌山名産の梅ジュース。これは日が昇って本格的に暑くなってきたタイミングで飲みます。これもサッパリとして飲みやすく、またクエン酸が入ってるんで疲労回復も期待できます。そうそう、こんなルアーも作りました。笑
コンビニの凍ってるヤツが便利
お茶とかカルピスってコンビニで凍ってるペットボトル売ってるじゃないですか。それを買います。氷を忘れてもクーラーボックス十分冷えますしね。
なので、凍ってるカルピス×1。凍ってるお茶×1。凍ってないお茶×1。梅ジュース。それに一息つくとき用のコーヒーの計5本をクーラーに入れて釣りをしてます。
今のところ、これで足りなったとかもないし、熱中症になったとかもなく。このバランスが自分の体に合っているのか、全然夏場の釣りでも調子いいですよ！
夏の釣りで飲み物って、何を、どれだけを持っていきゃいいの？…とかね、悩んでる方がいらっしゃったら参考にしてみてください！
